１月１２日（木）アーバン
１月１９日（木）アーバン
１月２６日（木）アーバン
「王西安老師夫妻と陳家溝の実家にて撮影」
気づきの大切さ
型だけをやっていれば、一生それをやったとしても、陳式太極拳の最高の境地に達することはできない。問題は型だけではない。
型の中に脈打っているもの、つまり陰陽の変化であり、動静のバランスであり、絶対的と言うべき「太極理論」ということになります。
太極理論に基づいて、身体に型を浸透させることによって、型を千変万化する技に転ずることが出来ます。
稽古においては、絶えず気づきを以て稽古していくことにより、心身共に進化していく。
「稽古とは、身体だけを鍛えるのではなく、人間を鍛えるのです。」