月別: 2020年1月

２月　６日（木）　アーバンプラザ

２月１３日（木）　アーバンプラザ

２月２０日（木）　アーバンプラザ

２月２７日（木）　アーバンプラザ

日頃の稽古で緩めることを教えていますが、だからといってすぐにできるわけではない。

放鬆を意識して稽古を重ねることで、少しづつ身体の様々な部分を緩めることができるようになる。

内気を意識して、放鬆を意識して拳を練っていくしかないと思う。

打拳の道は終始敬という字の外ならない。敬を以て専心に志を通せば達成出来ないことはない。