太極道交会敬心道場 5月稽古

５月　５日（木）お休み

５月１２日（木）アーバン

５月１９日（木）アーバン

５月２６日（木）アーバン

「放鬆」・・・套路を練っている際、放鬆を意識して稽古を重ねることで、少しづつ少しづつ身体の様々な部分を緩めることが出来るようになる。

王先生曰く、「的を定めないで、弓をどこに打つのか」

各人がそれぞれの段階に応じて要求を定めて稽古を行わないと、マンネリ化するだけで、いくらやっても意味がない。

「練拳万遍すれば神理自ら現れる」