太極道交会敬心道場 4月稽古

４月　７日（木）アーバン

４月１４日（木）アーバン

４月２１日（木）アーバン

４月２８日（木）アーバン

日頃の套路の稽古で大切なことは、型の順番を学ぶだけではいけない。

外三合、つまり肩と股関節、肘と膝、手と足があっているかどうか。内三合、心と意、意と気、気と力が合っているかどうか、部分的に緊張しているところがないかを確認しながら学ぶことが大切です。