練習内容
1.陳式太極拳簡易三十二式
2.陳式心意混元太極拳
3.陳式太極拳老架一路
4.練功十八法
5.陳式混元気功
山口博永道長より陰陽理論に基づく太極拳、気功を直接ご指導を受けながら練習して
います。
日時
毎週日曜日 午前10時から12時
場所
綱島小学校
注意:学校には直接電話等で連絡をしないで下さい。
1.基本功
2.陳式太極拳簡易32式
3.陳式心意混元太極拳24式
毎週日曜日 13:15~15:00
但し、特別講習会と重なる場合はお休みです。
会場は世田谷区の公共施設を利用しているので固定ではありません。
主に奥沢区民センター、奥沢東地区会館、烏山区民センターになります。
年齢、経験を問わず、初めての方でも、基本の型からゆっくり学んでいけるクラスです。
無料体験もできますのでお気軽にお問合わせ下さい。
1.基本功、混元内功、放鬆功、纒絲功
2.陳式心意混元太極拳一路
3.陳式心意混元太極拳炮捶四十六式
不定期の日曜日(月2回) 15:00~17:00
会場は世田谷区の公共施設を利用しているので固定ではありません。
主に奥沢区民センター、奥沢東地区会館、烏山区民センターになります。
山口道長の直接指導クラスです。太極拳の理論と実技を本格的に学びたい方歓迎です。
基本クラスと併用での参加も可能です。
1.練功十八法(準備運動)
2.虚実開合纏糸法(基本功)
3.陳式八式(初心者用套路)
4.陳式老架一路
5.用法説明
6.推手
王西安拳法研究会 日本分会 教練
毎週木曜日 19:00~21:00
JR総武線 小岩駅より徒歩13分
小岩アーバンプラザ 健康スタジオ
1.陳式太極拳一路
2.陳式太極拳二路
3.練功十八法
4.陳式太極剣
5.心意拐杖
6.基本功
7.8式および24式(初心者向け)
陳式太極拳は王西安老師の型を練習しています。
新しく武器の練習会を開催(王老師に習った型)
新しく太極拳を深めるために、武器の教室を開催します。当面は、太極剣の練習です。そのうち、刀、棍と永井が習った武器を練習していきたいと考えています。
毎週金曜日18時30分から20時30分(太極拳の練習会)
毎週水曜日18時30分から20時30分(太極剣の練習会)
主に三田中学校小体育館または芝浦小学校体育館(太極拳の練習会)
注意:学校には直接電話等で連絡をしないで下さい。
三田中学校小体育館または芝浦小学校体育館または港区の公共施設(太極剣の練習会)
1.馬歩弓捶
2.潭腿十二路
3.陳家太極拳簡易32式
4.五虎群羊棍
5.混元内功
6.纏絲内功
7.放松功
8.陳式心意混元太極拳24式48式
9.陳式心意混元太極拳32式38式46式
10.陳式心意混元太極拳一路
11.陳式心意混元太極刀
毎週月曜日 19:00~21:00
川崎市立西中原中学校体育館
川崎市中原区下小田中2-17-11
注意:学校には直接電話等で連絡をしないで下さい。
1.基本功、混元内功
2.陳式大極拳簡易32式
3.陳式太極拳老架一路
基本功や歩法など基本的な動きを中心に練習しています。
毎週土曜日9:45~11:45
練習場所の確保状況によって変わります。
会場は川崎市多摩区の公共施設を利用しているので、固定ではありません。
主に麻生スポーツセンターや岡上分館、川崎市多摩スポーツセンターになります。
1.混元内功
2.陳式心意混元太極拳
3.陳家太極拳簡易32式
4.潭腿十二路
定期練習会 毎週木曜日 19:00~20:50
朝練習会 毎週土曜日 07:00~08:30
陳式新架太極拳第1路、それに伴う基本功
陳小旺老師の形を学習します。
月2回、第1、第3土曜日、14:00~16:30(休憩30分)
本部の行事と重なる場合は、日程が変更されます。
府中2丁目公会堂
最寄駅、府中駅 徒歩7分
武蔵府中支部へお問い合わせ
1.練功18法第一、第二
2.気功
3.陳家太極拳簡易32式
4.陳式心意混元太極拳24式
姫路市立的形公民館の文化講座としておこなわれている。講師として菊地指導員に不定期できていただき、基本的な事を教えていただいている。年齢層も高いため、健康維持志向。呼吸、左右の足の位置、姿勢等を重要と考えて練習をしている。
リーダー:大川 十寸
練習日時:第一、第三、第四土曜日 午前9時30分から11時30分
場所:的形公民館
1.練功18法
2.陳家太極拳簡易32式
練功18法を通じて、呼吸法と身体の整え方を一つ一つ細部にまで意念を持っておこなうことを練習しています。
リーダー:山崎 陽子
練習日時:
第二、三、四木曜日 午前10時~11時30分 場所:的形公民館
第二、三土曜日 午前10時~11時30分 場所:大塩公民館
陳式太極拳の基本、入門を初心者向けにやっています。練功十八方も、準備運動としてやっています。
1.練功十八法
2.太極拳基本功
3.入門 陳家太極拳簡易三十二式
第1,2,3週木曜日(公民館の都合等で変更ある)15時~17時
小倉今町市民センター