安房支部（千葉県）

練習内容

気功から始め、内功を高める練習から太極拳へ
歩法、手法など太極拳の基礎から学びます。
太極拳に興味のある方、初心者も大歓迎です。
１．混元気功
降気洗臓功、左右陰陽功、三丹採気功、双掌揉球功、帯脉磨盤功、環形伸縮功、
乾坤開合功、日月旋転功、収功など
２．陳式太極拳
陳家簡易三十二式、陳式心意混元太極拳、老架式一路など

日時

原則　毎週土曜日　午前中
場所
ひとみホール又は菜の花ホール

練習風景

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