練習内容
１．練功１８法第一、第二
２．気功
３．陳家太極拳簡易３２式
４．陳式心意混元太極拳２４式
姫路市立的形公民館の文化講座としておこなわれている。講師として菊地指導員に不定期できていただき、基本的な事を教えていただいている。年齢層も高いため、健康維持志向。呼吸、左右の足の位置、姿勢等を重要と考えて練習をしている。
リーダー：請川 耕作
練習日時・場所
練習日時：第一、第三、第四土曜日 午前９時３０分から１１時３０分
場所：的形公民館
姫路支部へお問い合わせ
カテゴリー: 支部
北九州支部（福岡県）
陳式太極拳の基本、入門を初心者向けにやっています。練功十八方も、準備運動としてやっています。
練習内容
１．練功十八法
２．太極拳基本功
３．入門 陳家太極拳簡易三十二式
日時
第１，２，３週木曜日(公民館の都合等で変更ある)１５時～１７時
場所
小倉今町市民センター