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 平成29年度 太極接心 

3日 

 15:30 ~ 16:30  太極接心の注意事項・山口先生のお話

 16:30~18:00     自主練習

      (16:00~17:00   女性シャワー )

         (17:00~18:00    男性シャワー )

  18:00~19:00 薬石(夕飯)・後片付け

19:20~20:00   坐禅(自由参加)

20:00~          自由時間  

21:00           就寝

 

4日  4:00            振鈴(起床)

4:20~5:00          坐禅か大極拳

5:20~6:00       坐禅か大極拳

6:20~7:00   坐禅(全員禅堂へ)

7:00~8:30     粥坐・後片付け

9:00~11:00     山口道長による練習

11:00~12:00        自主練習

12:00~13:00     斎坐(昼食)

14:00~15:00    太極理論とその実践

15:00~16:00   指導員による練習

16:00~18:00      ホテル展望風呂へ

18:30~20:30       懇親会

 (20:30から後片付け)

           就寝

 

5日   4:00               振鈴

4:20~5:00         坐禅か大極拳

5:20 ~6:00        坐禅か大極拳

6:20~7:00     坐禅(全員禅堂へ)

7:00~8:30        粥坐・後片付け

・荷物整理

8:30~10:00   山口道長による練習

10:00~11:00         作務

11:00                 解散

 

以上